草莓卡比 ღ 生活誌

之前跟朋友聊天的時候，提起自己常常熬夜，
他建議我可以試試薑黃，
我懷疑的問：「薑黃？印度人加在咖哩的那種？」
他回：「是的，就是那種薑黃。」

回家後我瘋狂google關於薑黃的資料，
哇～不得了，原來薑黃是這麼好的食材！

追求水煮蛋般的Q彈肌是女孩們一輩子的功課，
除了擦的保養品，最近我愛上了「暮光MagicW魔晶球」，
除了因為有素顏女神曾之喬代言，
更號稱是「吃的遮陽傘」怎能不讓人心動呢！

蛋白質是人體所需的三大營養素之一，
更是組成與修復身體組織的主要原料。
現代人的飲食越來越精緻，加上亞洲人的飲食習慣，
餐點中通常含有過多的碳水化合物與脂質，
而蛋白質含量是相對不足的，
那麼該怎麼增加蛋白質營養的攝取呢？

3C產品已經離不開我們的日常生活，
長時間盯著螢幕不當的使用習慣，導致使用過度。
在這裡告訴你一個維持晶亮有神的小祕密～

近期因為天氣變化，加上幾個月前頭髮染燙關係，
發現掉髮與頭髮毛躁的情況變多了，
特別挑選來自丹麥的Hairlust天然洗護，
好好地來拯救頭髮與頭皮問題。

追求窈窕的過程中最害怕遇到停滯期，
為了克服這樣的情況，
選擇IKOR醫珂極黑逆綠原酸，
因為極黑逆有家醫科鄭瑞德醫師推薦，
讓窈窕卡關的你，可以更加輕鬆突破。

從台南市搬到宜蘭蘇澳後，整個生活習慣大改，
也許是對環境的不適應，消化道也不太順，
這時就想到威德益生菌，之前吃過效果很好，
趕緊上威德的官網找找～

威德益生菌：https://tinyurl.com/2hehm5y2

為了保持青春，延緩衰老，許多女性會攝取膠原蛋白、穀胱甘肽、玻尿酸，
最近開始流行起NMN，那麼你知道NMN是什麼嗎？

NMN的中文是β-菸醯胺單核苷酸，在2016年時，
由哈佛大學醫學院David Sinclair教授研究發現，
它可以轉換成「NAD+」，而「NAD+」這個物質與我們一生的美麗、
青春、代謝有關，成為近期市場上最火紅的抗衰老關鍵字。

女生常常久站久坐，運動量太少，
就容易引起代謝不良，
感覺脹脹不舒服，尤其是腿部更明顯。

之前朋友推薦我可以試試足貼，
用過一次以後感覺不錯，這次想換個品牌試試，
於是接觸到【翰方御品 御醫人蔘足貼】，

平時外出前總習慣噴一點香水，
聞到自己喜歡的味道，整個心情都愉悅了起來。

既然身體有專屬的味道，那頭髮呢？
越來越接近夏天，洗完頭隔沒多久就出汗，
又或者去吃個火鍋、烤肉，全身連同頭髮都沾染到異味，
這時候就很適合使用可凡希髮香噴霧。

逛了一下可凡希的網站，

無論是少年白，或是年紀增長的白髮，

一般人的做法都是選擇染髮，

但我們都知道，長期染髮很傷肌膚與身體，

有沒有更好的選擇呢？

來試試「28健康通販茶碳靚亮健康染髮護髮素」吧！

攝取高蛋白飲不再是健身者的專利，
純素食者、日常飲食不均衡者、久坐的上班族、身體虛弱者，
都很適合補充。

蛋白質是人體所需的三大營養素之一，更是組成與修復身體組織的主要原料。
現代人的飲食越來越精緻，加上亞洲人的飲食習慣，
餐點中通常含有過多的碳水化合物與脂質，而蛋白質含量是相對不足的，

現代人追求養身，其實都有吃保健品或食補的觀念，
當然有時間的話可以自行研究如何調配均衡飲食，
如何燉補熬湯，如果真的很忙怎麼辦呢？
這時就可以考慮直接購買滴雞精、滴魚精之類的產品，
省去自己備料熬湯的時間，也能吸收到更完整的營養補給。

最近收到一盒來自芳茲生技所推出的『天后平安祝福禮盒』，

生活總是需要放鬆，那就從洗澡開始吧！

『寶齡富錦The one』最新推出一款洗沐系列，
不僅強調肌膚保濕，更有令人舒活放鬆的氣息，
讓每一次的洗澡都是享受一場舒壓SPA。

在家防疫的期間除了沒機會上健身房運動，
也製造了許多吃零食追劇的機會，
不知不覺身上的肉肉與日俱增，眼看這樣下去實在不行，
趕緊上網查有甚麼可以幫助飲食控制的好方法，
於是就發現了東祐生技出品的【ROB草本膠囊】。

在家防疫的期間，除了要好好照顧身體，
保養也不可少，基本該擦的擦，該抹的抹，
每天還要來一包味丹生技出品的活妍美之飲。

對於「味丹」的印象還停留在食品飲料，
沒想到 「味丹生技」早在2006年就創辦，
並開發研究綠藻、綠藻萃取物、藍藻、納豆激酶、

在家防疫的同時，也想要好好照顧秀髮，
可是不能上美髮院怎麼辦呢？
沒關係，這裡有批好貨推薦給你～『玫士髮浴系列』

最近都有朋友見到我就說：「妳氣色變好了耶！」
認真回想了一下，除了有運動，飲食跟睡眠正常外，
還開始補充【瑞氏生技-GA黃金甲】全方位的營養保健品，
一共有3盒，12種健康守護，採用先排、中調、後補的養生大原則。

【GA黃金甲】一天守護組內含：
「黃金甲白藜蘆醇飲」、「黃金甲葉黃素果凍」、「黃金甲EX活力錠」

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雞精並不是身體虛弱的人才需要喝，
它是屬於溫和的食補，含有優質蛋白質，
多種胺基酸等對人體營養吸收有益，適合各年齡層。

最近常常看到『娘家熬雞精』的廣告，
心想熬雞精跟滴雞精究竟有何不同？
上網Google了一下，原來熬雞精除了有豐富的蛋白質外，

最近天氣寒冷加上疫情關係，非常需要加強防護力，
上網逛保健品時，發現遠東生技推出「Apogen®專利藻精蛋白」
吸引了我的目光，以前有吃過他們家的藍藻和綠藻印象不錯，
對於藻精蛋白相當好奇，到底藻精蛋白是甚麼呢？