楊氏生技‧SOVITA 寿維他 @ 草莓卡比 ღ 生活誌

楊氏生技的名氣應該不用多做介紹了，而這次會體驗楊氏的產品
主要是因為草莓的朋友是裡頭的營養師，聽他說他們推出一款很
不錯的瘦身食品邀我吃看看，因為也有請草莓其他朋友試吃，
怎可以他們當白老鼠而我置身事外呢？這樣太不夠意思了……　

目前的包裝只是體驗包，所以看起來很簡單，將來上市應該會更改。
一盒有10單位，每一單位是10顆膠囊。另外他還非常貼心地為每個
體驗者設計菜單，還有提供楊氏的低卡餅乾給我們試吃，不過呢那個
菜單對我來說只是僅供參考(其實看沒幾個字就放下了)，因為我的飲食
都偏高熱量，要我吃一直低熱量的很難啦～～～

先來研究一下這幾天的飲食吧！

食用SOVITA前體重：45.1

10/23
中午　半個韓國麵包、鮮奶+豆漿、SOVITA＊１
下午　一小塊起司麵包、鮮奶+豆漿、SOVITA＊１
晚上　麻辣火鍋(很多種香菇、蔬菜……。) 、SOVITA＊１
睡前　蒟蒻餅乾＊１

10/24
中午　一小塊法國起司麵包、鮮奶+豆漿、SOVITA＊１
下午　蒟蒻餅乾＊１
晚上　一小塊起司核桃麵包、小圓餅＊１、牛軋糖＊２、鮮奶紅豆薏仁、SOVITA＊１
宵夜　牛軋糖＊８、可可亞一杯、SOVITA＊２

10/25
中午　燕麥牛奶、SOVITA＊１
晚上　核桃甜甜圈＊１、鮮奶茶、SOVITA＊１
宵夜　牛軋糖＊６、柳丁＊２、一小塊起司核桃麵包、鮮奶茶、SOVITA＊２

10/26
中午　韓國麵包、鮮奶+豆漿、SOVITA＊１
下午　牛軋糖＊２、燕麥豆漿
晚上　核桃甜甜圈＊１、豆漿紅茶、牛軋糖＊３、SOVITA＊２
睡前　小圓餅＊１

說真的，要不是現在開始飲食紀錄，我還真不知道我吃這麼多甜食跟醣類耶～
哈～原來做飲食紀錄也有好處呀！不過……我還是喜歡這樣吃。

吃完SOVITA會覺得很容易餓，之前好像沒這麼容易餓啊～
而且是會餓到快沒力氣那種，營養師說因為我都吃醣類，很快就代謝掉了，
要我補充一點蛋白質和堅果，哈哈～說到堅果又是我的最愛，每次都吃過量，
然後第二天開始喉嚨痛，所以這幾天有稍微停一下下，暫時別吃太多。

楊氏生技蒟蒻餅乾