草莓卡比 ღ 生活誌

 
手機、電視，3C產品總離不開我們的生活，導致常常使用過度，
沒有好好休息，要保持晶亮有神，到底該如何做呢？

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身體需要好油，常常外食的人更需要適時補充好的脂肪酸(Omega3-EPA)，
如果無法常常吃到魚類，那麼可以考慮吃歐3加福om3gafort魚油，
他有分為兩種：歐3加福精萃濃縮EPA(85%omega-3)、歐3加福精萃濃縮DHA(65%omega-3)。

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你會不會厭倦了瓶瓶罐罐的保養，
希望保養一瓶就可以全包呢？

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「Clé de belle黛柏蘭」是我近期用過最有效率的保養品！
說是媲美醫美等級一點兒也不誇張。
為什麼說有效率呢？
一般保養品大約都要使用一段時間才會有較明顯改善，
甚至有的用很久還是沒甚麼感覺，
然而德國原裝進口的Clé De Belle黛柏蘭安瓶卻讓我大大驚喜，
簡直是妝前最強救星！比面膜還要快，一擦立即發現不一樣！

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日常保養步驟不外乎是化妝水、精華液、乳液，
有時再添加個乳霜，瓶瓶罐罐的推滿桌，
這時就想著：有沒有更快速的方法，節省保養步驟？！

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不注意防曬就容易產生斑點，
而現在天氣漸漸轉涼，
不加強保濕則是容易產生細紋，
所以現在開始使用蓓樂膚Purify最強美肌雙天后，
一次打擊兩大肌膚問題吧！

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眼前琳瑯滿目的妮娜巧克力，一盒盒包裝精美，
看起來都好迷人，每個口味都想嚐試，
不禁讓我想起阿甘正傳電影裡的話：
「生命就像一盒巧克力。你永遠也不會知道你將嚐到什麼口味。」

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我是一個很少換包包的人，通常拿習慣某一款就會懶得更換，
所以在包包的選擇方面盡量挑百搭、耐用、不易髒為主。
自從之前的包包退役後，一直尋找符合上列需求的包，
經由好友企鵝的推薦，發現來自瑞典斯德哥爾摩背包品牌GASTON LUGA，
無論是設計與材質方面，都很符合我的需求，
北歐的簡約風格，真的是很耐看又百搭。

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提到方云云麵包店總會讓我想起孫芸芸，
硬要扯上甚麼關係的話，就是方云云是麵包界的名媛吧～

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上班族忙碌壓力大，沒有太多時間照顧身體，
偶爾想吃點補品，覺得自己燉補費時又費神，
這時候我會推薦「李時珍養氣人蔘精華飲」，
李時珍系列產品是由中天生物科技嚴格把關製程，
產品皆經過檢驗合格，且是知名品牌，經得起考驗，
飲用起來方便且安心。

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單身或人口少的缺點就是很不好煮，
常常外食也容易膩，
這時候冷凍食品就是我們的救星啦～～～

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