女生聚在一起總喜歡聊美容保養的話題,
聽到同事說平日有吃膠原蛋白的習慣,
便好奇借包裝來看,發現裡面好多添加物,
這樣的話,真正膠原蛋白佔的含量就變少耶~
到底我們吃下去的是一堆奶粉,還是膠原蛋白呢?!
收到美之大賞所寄來的魚麟膠原蛋白,標榜原料來自日本,
無添加糖粉奶粉之類的,成份單純避免吸收過多熱量,
說到這個,順便說明一下膠原蛋白的原料來源...
膠原蛋白原料來源大都是由牛、豬及禽類等陸生動物為主,
但牛有狂牛症、豬有口蹄疫及禽類還有禽流感,
而魚是唯一沒有所謂人畜共通傳染病的,
所以是目前膠原蛋白最安全的來源,且魚的膠原蛋白是醫療級的喔!
魚鱗膠原蛋白的特性為分子量低,水溶性高,亦容易消化吸收,
且沒有異味,是補充體內膠原蛋白的最佳自然來源。
美之大賞魚麟膠原蛋白是採用紅色夾鏈袋包裝,
另外附上食品級PP原料製造的小湯匙,
每天食用一湯匙約是5g的量即可。
採用鏈袋包裝很方便,食用完直接密封,
膠原蛋白是粉末狀的,很容易受潮,
所以裡面有一包乾燥劑防潮,請不要誤食喔!
這天要跟好友外出喝咖啡,直接把膠原蛋白帶出門,
他小小一包(104g),攜帶方便,若怕忘記吃就放包包吧!
這樣想到隨時可以補充一下~
美之大賞魚麟膠原蛋白
為什麼要用魚鱗來萃取?
在日本有廠商利用魚鱗及魚皮生產膠原蛋白,
但魚皮的粗脂肪含量比魚鱗高,所以膠原蛋白的萃取需經脫脂處理,
製程較繁瑣,且魚皮的膠原蛋白易有腥臭及白濁的情形產生,
且魚鱗組織與人體接近,像魚鱗附著在皮膚上就會與皮膚結合,
魚鱗的再生性與相容性,當然最好,也最容易被吸收。
商品特色:
★原料來自日本百年大廠。
★無味無添加,容易分解。
★魚鱗膠原蛋白最高品質,分子含量3000-5000道爾頓,吸收效率高。
★含總氨基酸量高達95%以上。
★100%來自日本深海魚膠原蛋白,單純有效成分高。
★增加超級水果多酚,擁有美國五項專利。
★一湯匙就足夠補充一天所有彈性美麗補充。
內容量:104g
建議食用量:每日3~5克
一打開看到米白色的粉末,像是有點閃閃發亮的結晶,
應該是魚麟製造的關係,之前看豬或牛的都不會這樣亮晶晶。
他聞起來沒什麼腥味,粉末很細緻,可以直接食用,
也可以加到果汁,牛奶,咖啡...等。
先加到白開水試試,本來以為會結塊,結果攪拌一下就溶解了,
溶解後的水顏色有點淡黃色,喝起來也還好,不會很難喝,
不過比較單調就是了,個人還是習慣直接吃或加到飲料裡。
依照個人習慣,看是要加到咖啡,麥片,豆漿,牛奶都可以喔!
因為他本身沒甚麼味道,所以加到飲料裡也不會有怪味,
有時加到燕麥飲,有時加到薏仁飲,把健康美麗一起喝光光!
對了~膠原蛋白要跟維他命C一起攝取效果會比較好,
所以每天除了吃美之大賞魚麟膠原蛋白以外,
我還會盡量補充水果,從中攝取維他命之類的營養素,
維他命C可幫助膠原蛋白的吸收唷!
膠原蛋白是一種蛋白質,主要存在於結締組織中,
具有很強的伸張能力,是韌帶和肌鍵的主要成份,
還可保持皮膚彈性,但膠原蛋白老化,會使皮膚乾燥、出現皺紋,
此時若想補充膠原蛋白營養品,
也要同時補充含維他命C、抗氧化物的蔬果,
幫助身體中的膠原蛋白合成。
連續吃了幾天後,感覺肌膚比較水嫩,全身肌膚保水度較佳,
以往剛洗完澡都要馬上擦乳液,自從有攝取膠原蛋白後,
不擦乳液也不會覺得皮膚過乾不舒服,反而摸起來會有點滑嫩滑嫩的。
之前車禍過,腳的膝蓋有受傷,常常早上起來都會聽到腳的關節處
會發出咖咖聲,雖然不會痛,但總覺得怪怪的,
猜想可能是膠質不足導致(?)
吃了膠原蛋白後,最近起床就比較沒聽到咖咖聲作響,
這算是意外得到的好處吧~
查了網路資料有提到:
膠原蛋白是人體組織(真皮、肌腱、韌帶、骨膜、軟骨膜)的主要成分,
人體若是一座工廠,關節就像齒輪一樣,是讓其中的機器活動的關鍵。
通常,為了避免機器磨損,我們會添加齒輪油、避震器,
而人體的關節也是如此,不只是把硬骨和硬骨接在一起,
還會在兩根硬骨的末端都包覆軟骨,就如避震器,
而軟骨間又有滑液膜分泌潤滑液,如同齒輪油。
常聽到有人說:要攝取膠原蛋白就吃豬腳雞腳啊~
但是豬腳的膠原蛋白分子比較大,並不好吸收,
要擔心是否被胃酸所破壞,還要擔心熱量的問題,
所以直接食用粉末狀的魚麟膠原蛋白算是最兩全其美的選擇。
商品網址:
http://www.pcstore.com.tw/beautyawards/
http://www.beautyawards2014.com/
美之大賞魚麟膠原蛋白FB:
https://www.facebook.com/beautyawards
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