11/03

飲食內容

中午

黑糖布丁*1、梅子茶250 c.c、SOVITA*2

 

下午

杏仁餅乾 4片、SOVITA*1

 

晚上

豆漿+鮮奶 250c .c、雞蛋糕 100g 、SOVITA*2

 

宵夜

餅乾100g、豆漿+鮮奶 250c .c、SOVITA*2



體重：45.5

體重升好多啊～　昨天晚上吃太多餅乾了！

今天好像是排卵期，不知道會不會有影響？

喉嚨還是很痛，真不舒服......



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