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飲食內容 |
上午
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半顆雜糧饅頭、紅茶 250c .c、SOVITA*2 |
下午 |
傳統蛋糕一小片、紅茶 250c .c、SOVITA*2
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晚上 |
手工魚餃湯(沒吃料) 300c.c、芋泥麻糬*1、SOVITA*2
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宵夜 |
貝果半顆、鮮奶紅茶 300c.c、SOVITA*1
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體重:44.3
今天大概是因為生理期比較累,一覺醒來已經下午了,
果然前幾天沒怎麼睡,身體還是會補回來……
小紅的量有變多,但顏色黑黑的還有血塊,
可能一直喝飲料的關係,還是少喝冰吧!
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